Consulta

Descrição do serviço

Acredito em uma nutrição que respeita sua individualidade e promove mudanças possíveis. Durante nossa consulta presencial de 1h30, realizo uma avaliação profunda da sua rotina de trabalho, treinos e histórico de saúde para desenvolver um plano alimentar que não acaba esquecido na gaveta. Sem imposições ou restrições severas, meu objetivo é ajudar você a alcançar seus objetivos através de uma estratégia adaptada ao seu dia a dia, integrando suplementação, fitoterápicos e orientações para momentos desafiadores, como finais de semana e viagens. O diferencial do tratamento está no suporte contínuo através do aplicativo WebDiet. Nele, você terá seu plano completo, receitas exclusivas e um canal direto comigo para sanar dúvidas, além de acesso a conteúdos de bem-estar como pilates e meditação pelo Move Health. Este acompanhamento garante que você não esteja só na jornada, oferecendo as ferramentas necessárias para uma evolução constante e uma rotina saudável que se mantém a longo prazo com leveza e equilíbrio.